сауна водолей кировград номер телефона

admin

ВОДОЛЕЙ Спортивно-Досуговый Комплекс Кировград

wFrXW B KHc

7Se4nNWFquhvJ7Xa8Mve sdRSlxHLXG9ulU LXN itwlkU

YS8toqzZqfVewP6Mt8YmBsIEQiqLR3aU4KzuHanLLy2MS9jBGC87gb zy8gDqmOLnlsDfoDh

M eDWG5we3t4 Fkq fptRCe46BDfdywwQ21qGnrgm3ythskACKhHqElKmwtMsPGoXc5U4y5H

ВОДОЛЕЙ Спортивно-Досуговый Комплекс Кировград запись закреплена

Всем известно особое отношение к бане в Древней Руси, но задумывались ли вы когда-нибудь о том, из-за чего сложилось такое сакральное отношение к парной?

Наши предки верили, что помимо очищения тела, баня дает человеку возможность приблизиться к природным началам и получить их энергию. Считалось, что только в бане встречаются сразу все природные стихии: вода, огонь, земля (камни) и воздух (пар).

Ждем вас по адресу: г. Кировград, ул. Шуралинская, 59, СДК ВОДОЛЕЙ, тел. 89530505601, 89221571594

camera 50

M eDWG5we3t4 Fkq fptRCe46BDfdywwQ21qGnrgm3ythskACKhHqElKmwtMsPGoXc5U4y5H

ВОДОЛЕЙ Спортивно-Досуговый Комплекс Кировград запись закреплена
Мастера Урала. НХП Свердловской области

e29aa1Мероприятия в рамках акции «Культурная суббота»

Центр развития туризма Свердловской области в рамках Всероссийской акции «Культурная суббота» подготовил видео подборку экскурсий и мероприятий по направлению народных художественных промыслов Свердловской области.

e29aa1Смотрите актуальные предложения от предприятия НХП Свердловской области Таволожская Керамика

Приглашаем вас посетить мастер-классы лучших мастеров Среднего Урала 11 сентября и в остальные осенние выходные!

M eDWG5we3t4 Fkq fptRCe46BDfdywwQ21qGnrgm3ythskACKhHqElKmwtMsPGoXc5U4y5H

ВОДОЛЕЙ Спортивно-Досуговый Комплекс Кировград запись закреплена
КОГДА ЦВЕТЕТ ТАВОЛГА фестиваль

Друзья! В связи с эпидемиологической обстановкой мы приняли решение отменить в этом году чайный экофестиваль «Когда цветет таволга».

Нам очень жаль, что мы не встретимся с вами за широким чайным столом 24 июля, но безопасность важнее всего.

Мы вас очень любим!

M eDWG5we3t4 Fkq fptRCe46BDfdywwQ21qGnrgm3ythskACKhHqElKmwtMsPGoXc5U4y5H

ВОДОЛЕЙ Спортивно-Досуговый Комплекс Кировград запись закреплена
Невьянский музей

f09f8c98НОЧЬ МУЗЕЕВ f09f8c96

В этом году мероприятия
«Ночи музеев» будут приурочены к Году науки и технологий России и Году медицинского работника в Свердловской области.

В Невьянском музее вас ждет интереснейшая программа, о которой мы и расскажем далее:

f09f8c98Детская программа на территории комплекса «ХОЧУ ВСЕ ЗНАТЬ. » с 16:00 – 21:00

Захватывающее путешествие
e29c94«В поисках Демидовского клада»!

НОВАЯ ЭКСКУРСИЯ
«Век высоких технологий»

в ходе которой вы познакомитесь с уникальными инженерными решениями, технологиями и открытиями, примененными при строительстве Невьянской наклонной башни.

* ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ *
* Следите за новостями, чтобы не пропустить подробное описание каждого мероприятия. *

Источник

Сауна водолей кировград номер телефона

M eDWG5we3t4 Fkq fptRCe46BDfdywwQ21qGnrgm3ythskACKhHqElKmwtMsPGoXc5U4y5H

M eDWG5we3t4 Fkq fptRCe46BDfdywwQ21qGnrgm3ythskACKhHqElKmwtMsPGoXc5U4y5H

ВОДОЛЕЙ Спортивно-Досуговый Комплекс Кировград запись закреплена

Конечно, провести девичник можно и дома, но для разнообразия можно устроить девичник в бане или в сауне. Довольно легко придумать подходящий для такого места сценарий и изрядно повеселиться. Как правило, мальчикам там делать нечего, а вот с подругами поговорить — в самый раз. Для девичника важно как следует подготовиться. Конкурсы и сценарий можно устроить и в бане.
Показать полностью.

Немного пофантазировав, можно устроить незабываемый вечер, как для невесты, так и для подруг. Тем более, совместить приятное с полезным – освежиться, развеяться и повеселиться.

Такие идеи ничуть не хуже похода, например, в ночной клуб. Помыться в бане накануне свадьбы и символически очиститься принято издавна. Подружки шли в баню вместе с невестой и под грустные напевы омывали новобрачную. Подобное мероприятие навевало тоску, грусть, уныние. Но сегодня все не так.

Сегодня унывать подруги не хотят и имеют на это право. Сауна – прекрасное место для СПА вечеринки с пользой для дела перед свадьбой. Хорошо очистить поры, расслабиться преобразиться и выглядеть на свадьбе на все 100%.

Пригласить опытного массажиста? Почему бы нет?

После основных процедур можно и поговорить, вспомнить приятные моменты, и, конечно, довольствоваться вином, закусками прямо там же — в сауне. Конкурсы и идеи в виде розыгрышей тоже будут кстати.

Современные сауны оснащены музыкой, видео, всевозможными развлечениями. Для танцев не обязательно идти в клуб, их можно организовать прямо здесь. В сценарий можно добавить игры и конкурсы на воде. Банные принадлежности послужат сувенирами и подарками для победителей конкурсов. Показ мужского стриптиза в качестве идеи, как исключение из правил.

Ждём вас по адресу: г. Кировград, ул. Шуралинская, 59, СДК ВОДОЛЕЙ, тел. 89530505601, 89221571594

M eDWG5we3t4 Fkq fptRCe46BDfdywwQ21qGnrgm3ythskACKhHqElKmwtMsPGoXc5U4y5H

ВОДОЛЕЙ Спортивно-Досуговый Комплекс Кировград запись закреплена

Несколько рекомендаций, которые могут быть полезны для похода в баню с детьми:

 Температуру нагрева парной в случае ее посещения ребенком рекомендуется не повышать более 60 градусов. При этом температура в парной и в помещении для отдыха не должны сильно различаться, поскольку это можно спровоцировать простудную реакцию.

 Входить в парную лучше несколько раз с промежутками. Отдыхая от пара, не забудьте выпить воды или чая.
Показать полностью.

 При наличии бассейна не рекомендуется пользоваться им сразу после выхода из парной, лучше перед этим принять теплый душ или облиться теплой водой, чтобы избежать перепада температуры.

 Во время парения следите, чтобы веник не был слишком горячим, а саму процедуру проведите мягко, не забыв уделить особое внимание стопам.

Ждём вас по адресу: г.Кировград, ул. Шуралинская, д.59, тел. 89530505601, 89221571594

FkfZbIxfp3lYej7amIMveQHiPleI4B1QvW1DLmmygOozG59jYnr4Oakg hbZMh9vLpG VEOyn0Q

Марьяна Савельева запись закреплена

YS8toqzZqfVewP6Mt8YmBsIEQiqLR3aU4KzuHanLLy2MS9jBGC87gb zy8gDqmOLnlsDfoDh

M eDWG5we3t4 Fkq fptRCe46BDfdywwQ21qGnrgm3ythskACKhHqElKmwtMsPGoXc5U4y5H

ВОДОЛЕЙ Спортивно-Досуговый Комплекс Кировград запись закреплена

Главный совет тем, кто любит сауну и баню с паром 

Перед подачей пара нужно достаточно разогреться – провести в парной от 3 до 10 минут. Во-первых, это необходимо для того, чтобы температурные метаморфозы в помещении не навредили кровообращению. Во-вторых, горячий пар, который ложится на «холодную» кожу, может вызвать чувство жжения, которое прервет ваше удовольствие от нахождения в парной.

Читайте также:  номер в вайбере миланы некрасовой

Ждём вас в СДК ВОДОЛЕЙ, г. Кировград, ул. Шуралинская, 59, тел. 89530505601, 89221571594

M eDWG5we3t4 Fkq fptRCe46BDfdywwQ21qGnrgm3ythskACKhHqElKmwtMsPGoXc5U4y5H

ВОДОЛЕЙ Спортивно-Досуговый Комплекс Кировград запись закреплена

Поздравляем Вас с праздником Светлой Пасхи!

FkfZbIxfp3lYej7amIMveQHiPleI4B1QvW1DLmmygOozG59jYnr4Oakg hbZMh9vLpG VEOyn0Q

Марьяна Савельева запись закреплена

FkfZbIxfp3lYej7amIMveQHiPleI4B1QvW1DLmmygOozG59jYnr4Oakg hbZMh9vLpG VEOyn0Q

Марьяна Савельева запись закреплена

FkfZbIxfp3lYej7amIMveQHiPleI4B1QvW1DLmmygOozG59jYnr4Oakg hbZMh9vLpG VEOyn0Q

Марьяна Савельева запись закреплена

FkfZbIxfp3lYej7amIMveQHiPleI4B1QvW1DLmmygOozG59jYnr4Oakg hbZMh9vLpG VEOyn0Q

Марьяна Савельева запись закреплена

FkfZbIxfp3lYej7amIMveQHiPleI4B1QvW1DLmmygOozG59jYnr4Oakg hbZMh9vLpG VEOyn0Q

Марьяна Савельева запись закреплена

M eDWG5we3t4 Fkq fptRCe46BDfdywwQ21qGnrgm3ythskACKhHqElKmwtMsPGoXc5U4y5H

ВОДОЛЕЙ Спортивно-Досуговый Комплекс Кировград запись закреплена

ЧТО ПИТЬ В БАНЕ  Рецепты

Мятный чай по-мароккански
5 веточек свежей мяты
1 столовая ложка сахара
Показать полностью.
2 чайные ложки сухого зеленого чая
Как готовить:
Доведите до кипения 400 мл воды. Мяту вымойте, обсушите, 2 веточки отложите для украшения, с остальных снимите листочки.
Два чайника ополосните кипятком. Листья мяты и сахар положите в один чайник, сухой зеленый чай – в другой.
В чайник с мятой и сахаром влейте 150 мл кипятка. Остальным кипятком залейте чайные листья и дайте им настояться в течение 5 минут. Затем влейте зеленый чай в чайник с мятным настоем и хорошо перемешайте ложкой. Положите в стаканы по одной веточке мяты. Пейте горячим.
Совет:
Вода для заваривания чая не должна долго кипеть. Снимите ее с огня сразу же после появления первых пузырьков, поднимающихся на поверхность (это называется кипение «до белых ключей»).

Апельсиновый чай
2 пакетика черного чая
80 г крупного изюма
2 апельсина
600 мл апельсинового сока
2 столовые ложки абрикосового джема
Как готовить:
Чайные пакетики залейте 300 мл кипятка. Оставьте на 10 минут, затем пакетики удалите. Изюм промойте и положите в чай. Оставьте на 10 минут.
Апельсины мелко нарежьте вместе с цедрой, удалите косточки. Апельсиновый сок влейте в кастрюлю, добавьте джем и нарезанные апельсины, размешайте. Накройте крышкой. Варите на медленном огне 15 минут, затем переложить в блендер и взбейте в однородную массу.
Перелейте массу в кастрюлю, добавьте изюм вместе с чаем. Поставьте на огонь, дайте закипеть и сразу же снимите с огня. Процедите через мелкое сито.
Чай можно пить как горячим, так и холодным.

Чай с черносливом
2 чайные ложки черного чая
2 штуки чернослива
500 мл воды
Как готовить:
Чернослив вымойте, положите в небольшую миску и залейте крутым кипятком.
Через 10 минут выньте чернослив и мелко нарежьте.
Заварочный чайник обдайте кипятком, положите чайную заварку и чернослив. Влейте небольшое количество кипятка. Накройте чайник и дайте постоять 2 минуты. Затем долейте остальной кипяток.

Чай с сушеным шиповником
1 литр воды
2 столовые ложки сахара
150–200 г сушеного шиповника
20 г черного чая
полоска апельсиновой цедры длиной 6–7 см
Как готовить:
В сотейнике вскипятите воду с сахаром. Добавьте шиповник и варите еще 5–7 минут.
Снимите с огня, залейте этим настоем черный чай, добавьте апельсиновую цедру и дайте настояться в течение 15–20 минут.
Процедите через сито, разлейте по бокалам.
Пейте напиток теплым, при желании можно добавить мед.

Морс из черники
150 г черники
150 г сахара
1 л воды
Как готовить:
Ягоды переберите, тщательно промойте, выложите на бумажные салфетки и дайте им обсохнуть.
Пересыпьте чернику в мелкое сито и протрите, собирая сок в миску.
Оставшуюся мезгу заверните в несколько слоев марли и отожмите сок.
Выложите мезгу в кастрюлю, залейте горячей водой, поставьте на сильный огонь и доведите до кипения. Уменьшите огонь до среднего, варите 10 минут.
Отвар процедите через сито или марлю. Добавьте в горячий отвар сахар, размешайте до полного растворения. Дайте остыть напитку и добавьте отжатый сок.
Можно разбавить морс минеральной водой по вкусу и при желании добавить сахар.

Клюквенный морс
500 г клюквы
2 литра воды
2 столовые ложки меда
Как готовить:
Клюкву переберите, вымойте и разомните в миске. Выделившийся сок отожмите через марлю в стеклянную посуду.
Отжимки переложите в кастрюлю, залейте водой, доведите до кипения и кипятите 3–5 минут.
Отвар процедите, разведите в отваре мед и добавьте клюквенный сок. Все перемешайте и остудите.

Свекольный квас
1 кг свекла
100 г сахар
соль
Как готовить:
Свеклу вымойте, очистите и нарежьте кусками.
Уложите свеклу в подходящую емкость и добавьте сахар. Влейте 3 литра теплой кипяченой воды. Накройте крышкой и оставьте бродить при комнатной температуре.
Через 7 дней квас будет готов к употреблению. По мере уменьшения количества кваса в банку можно доливать кипяченую воду. Регулярное употребление напитка способствует очищению вашего организма от всего вредного и ненужного.

Ждём вас в СДК ВОДОЛЕЙ, г.Кировград, ул. Шуралинская, 59, тел. 89530505601, 89221571594

Источник

Гостевой комплекс Водолей в Кировграде

О заведении

Спасибо за Ваш звонок!

Администратор сауны свяжется с Вами в ближайшее время!

Вce прaвa зaщищeны и oxpaняютcя зaкoнoм oб aвтopcкoм прaве. Любoe кoпиpoвaниe мaтepиaлов caйтa зaпpeщeнo.

По вопросам сотрудничества обращайтесь по e-mail: info@portalsaun.ru

Согласно части 5 статьи 9 Федерального закона от 27.07.2006г. №152-ФЗ «О персональных данных», настоящим свободно, своей волей и в своем интересе даю согласие Настоящим свободно, своей волей и в своем интересе даю согласие Индивидуальному предпринимателю Цурикову Александру Евгеньевичу, находящемуся по адресу Тюменская область, Ишимский район, п. Плодопитомник, ул. Светлая, 2,1 (далее – Оператор) на автоматизированную и неавтоматизированную обработку своих персональных данных в соответствии со следующим перечнем: включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение) следующих персональных данных:

Читайте также:  положить на телефон с банковской

Вышеуказанные персональные данные предоставляю для обработки в целях обеспечения соблюдения в отношении меня законодательства Российской Федерации.

Также даю свое согласие на предоставление Оператором моих персональных данных третьим лицам и на осуществление трансграничной передачи персональных данных для достижения заявленных целей обработки персональных данных.

Я ознакомлен(а) с тем, что:

Источник

3jW0yFicBLb6Zc 4bIyNpLr704Q xG8oKYl ZC3 SgbwvdzndWVk3 OTRVV4uKorC3n DeNA

MADE IN URAL

Не только Пермский край с Кунгурской керамикой может похвастаться своим творчеством, в Свердловской области тоже есть свое предприятие — Таволожская Керамика. Народный промысел, которое является хранителем традиционной Таволожской керамики.

Что же это такое традиционный таволожский стиль в керамике?
Показать полностью.

Во-первых, её образ был заложен в 17 веке старообрядцами — чернолощеная керамика. Она обжигалась в дровяных печках. Сейчас этот стиль полностью восстановлен, только вместо дров электричество.

Во-вторых, местные гончары разработали собственную технологию изготовления цветной изумрудной глазури. Называется это по-старому — изумрудная керамика.

Следующий шаг — ангобная роспись методом фляндровки. Язык сломаешь! Но именно эта роспись сейчас стала традиционной.

В общем, если вам нравится готовить и подавать свои блюда в керамической посуде, то это то, что нужно — теплые, уютные, красивые со своей богатой историей!

За новость спасибо Таня Килина

3jW0yFicBLb6Zc 4bIyNpLr704Q xG8oKYl ZC3 SgbwvdzndWVk3 OTRVV4uKorC3n DeNA

ВОДОЛЕЙ Спортивно-Досуговый Комплекс Кировград

Доброго утра и продуктивной недели вам, дорогие друзья! f09f929af09f929af09f929a

В бане не только смываешь грязь и скидываешь лишний вес, но и сбрасываешь со своих плеч груз повседневных забот и поправляешь здоровье. Правильно попаришься в баньке, крепко поспишь, а утром приходит озарение – и все проблемы решаются легко и непринужденно. Этому есть простое и научное объяснение: пар оказывает влияние на мозг человека, усиливая в нем кровообращение и подпитку кислородом, тем самым активизируя умственный процесс.

Мы ждём вас в гости! f09f8cbff09f8cbff09f8cbf

г. Кировград, ул. Шуралинская, 59, СДК ВОДОЛЕЙ, тел. 89530505601, 89221571594

3jW0yFicBLb6Zc 4bIyNpLr704Q xG8oKYl ZC3 SgbwvdzndWVk3 OTRVV4uKorC3n DeNA

Барахолка/Невьянск/Кировград

3jW0yFicBLb6Zc 4bIyNpLr704Q xG8oKYl ZC3 SgbwvdzndWVk3 OTRVV4uKorC3n DeNA

Барахолка Кировград

3jW0yFicBLb6Zc 4bIyNpLr704Q xG8oKYl ZC3 SgbwvdzndWVk3 OTRVV4uKorC3n DeNA

Барахолка Кировград

3jW0yFicBLb6Zc 4bIyNpLr704Q xG8oKYl ZC3 SgbwvdzndWVk3 OTRVV4uKorC3n DeNA

Невьянский OFF-ROAD клуб «КЕДР»

Приглашаем всех любителей и профессионалов внедорожного спорта на
Off-road Show «КАМЕНОЛОМНЯ-2018» в формате RFC

Соревнования пройдут в трёх классах: 1) Стандарт; 2) Экстрим; 3) Спорт. К участию допускаются полноприводные автомобили, соответствующие техническим требованиям.
Показать полностью.

Основной принцип соревнований — быстрее других и с минимальными штрафами пройти несколько секций с ямами, канавами, колеей, грязевыми лужами и другими подобными препятствиями.

Формат гонки: Спец. участки, секции, спринт с общим стартом.
Рельеф: глина, песок, камни, вода, болотца.
Стартовый взнос 1500 руб.

18:00 – 22:00 Сбор, регистрация участников, административная и техническая комиссия.

10:00 – 10:30 Торжественное открытие соревнований. Брифинг.

Форма заявки:
1. Категория
2. Пилот
3. Штурман
4. Помощники
5. Автомобиль
6. Город

В программе планируется окуенный звук, живая музыка, улетные ведущие, детская площадка, наивкуснейшая кухня, море драйва, зрелища, позитива и сюрпризов.

3jW0yFicBLb6Zc 4bIyNpLr704Q xG8oKYl ZC3 SgbwvdzndWVk3 OTRVV4uKorC3n DeNA

ВОДОЛЕЙ Спортивно-Досуговый Комплекс Кировград

Полезные правила для комфортного парения на банных полках:

f09f929aВ парной всегда дышите носом. При дыхании через нос, проходя через носоглотку, горячий воздух охлаждается, а сильно сухой увлажняется.

f09f929aВойдя в парную первый раз, не следует сразу спешить на верхний полок. На полке лучше лежать, а не сидеть, чтобы ноги и голова располагались на одном уровне. В идеале ноги должны быть немного выше туловища (можно их положить на специальную подножку) – в таком положении облегчается работа сердца.
Показать полностью.

f09f929aЕсли лечь нет возможности, сидеть на полке надо, поджав ноги, чтобы они были на одной высоте с телом. Стоять в парной нельзя: в районе головы температура воздуха будет на 10-20 градусов больше, чем на уровне туловища, а около ног эта разница будет еще больше. Возникает риск теплового удара.

f09f929aЧтобы все тело прогревалось равномерно, время от времени надо менять позу, поворачиваясь с живота на спину, с боку на бок. В любом положении мышцы и суставы должны быть расслабленными, вам должно быть удобно и комфортно.
Ждём вас по адресу: г. Кировград, ул. Шуралинская, 59, ТДК ВОДОЛЕЙ, тел.89530505601, 89221571594

Источник

Саунно-банный комплекс «Водолей»

Уютная, расслабляющая атмосфера подарит Вам незабываемый отдых и приятные впечатления. С легким паром!

deactivated 50

Мария Комиссарова запись закреплена

ar9DX3mA24otRQYynUmwH8JYq64Brpc0VHmc0C1MW7o73LUeeolQZGcetJN09GAWFtWALuOtuARyA0Rq CvnhzM

Настёна Никанорова запись закреплена

wTSQ8In9fCTIUtUihqxYbYdAmVnq0LFQvlwp

Сергей Гончаров запись закреплена

fHvhABq6apQwqnnZcwuiaqlCU1vCDWovMLCVB5y85X903 PdqGf1Ovuu0 88W1aXC4eazrm

Дарья Клишина запись закреплена

Илья Богатый запись закреплена

1) Продается действующий бизнес: сауна(аренда низкая +электр.)в парной и раздевалке сделан свежий ремонт, печь новая(на дровах), большой бассейн 60м3, камин на дровах, комната отдыха с удобствами и т.д. вложений не требует(все оборудование, инструмент и т.д. остается), на улице построена летнее деревянное кафе, мангалы. сауна благоустроена и пользуется большим спросом! новичкам в бизнесе будет очень интересно, В связи с переездом.
Показать полностью.
https://vk.com/club58688609
2) Сдам в аренду, или продам действующий бизнес: баня (парная, комната отдыха, душевая, туалет, отопление, телевидение, массажное кресло. тел.8-952-13-00-893
3) Продается офис укомплектован мебель (аренда муниципальная, низкая) по Энгельса 1, была сантехническая компания, остались материалы, инструмент, клиентская база, компьютер, цена 150т.р. Тел. 952-13-00-893
4) Продается планшетный компьютер с хорошим чехлом, как новый с документами Samsung Galaxy Tab 2 10.1 P5100 16Gb, цена 8,2т.р.
http://market.yandex.ru/product/8249626/?show-uid=209..
5) Продам фотоаппарат Samsung WB500, корейский, состояние нового, срочно, цена 4,2т.р. 952-13-00-893
http://e96.ru/foto/photo_technics/fotoapparaty/Samsun..

Читайте также:  натяжные потолки грязовец номер телефона

6) Продам сабвуфер Mystery MBB-302, активный, состояние хорошее
http://market.yandex.ru/product/906652/?show-uid=9915..
цена 2,2тр, срочно, тел. 9521300893

Валентина Дубова запись закреплена

Qqxg4PCeF7IBGQxoLzHdIXLiRHRNiVgV61kRbIgzdp

Саунно-банный комплекс «Водолей» запись закреплена

tFcB 5O6qH1y6x7jAYYzBxuuqNX6 IbLhxztGstp59f4fJkmev 3DGVdfFVVBx8UMyANQ6erTPm kQOF4CRmcaHG

Татьяна Ванякина запись закреплена

Qqxg4PCeF7IBGQxoLzHdIXLiRHRNiVgV61kRbIgzdp

qUYssZ4XUMG JbmEv L Sjr1vRQdldzZcDZtQYNeoUfg3OWUSFvTwmHpu5Mso2OGu21QMLiM lOPbyFQ3fv6vPz

Qqxg4PCeF7IBGQxoLzHdIXLiRHRNiVgV61kRbIgzdp

Саунно-банный комплекс «Водолей» запись закреплена

Qqxg4PCeF7IBGQxoLzHdIXLiRHRNiVgV61kRbIgzdp

Саунно-банный комплекс «Водолей» запись закреплена

Qqxg4PCeF7IBGQxoLzHdIXLiRHRNiVgV61kRbIgzdp

Саунно-банный комплекс «Водолей» запись закреплена

Как бороться с целлюлитом в бане?

Эффект от термопроцедур заключается в усилении кровообращения в подкожно-жировом слое, что способствует скорейшему расщеплению жиров. А что лучше всего «гоняет» кровь? Конечно же, банный пар или сауна!
Показать полностью.

В бане кожа постепенно распаривается, открываются поры. Словом, тело начинает «дышать». Первый враг «апельсиновой корочки» — это интенсивное кровообращение. Во время банных процедур кислород активно проникает в поры, жир расщепляется. В итоге, целлюлит постепенно становится менее заметным до полного исчезновения.

Чтобы эффективно бороться с этой проблемой, специалисты рекомендуют ходить в баню стабильно 2 раза в неделю. Это принесет отличный результат + сэкономит бюджет, который вы могли потратить на дорогостоящие процедуры.
Методики борьбы с целлюлитом подразделяются на 2 типа:

1. Пассивная методика

Она базируется на контрасте температур. Каждый банный сеанс должен длиться около 3-4 минут. Когда вы зайдете в парную впервые, дождитесь, пока пот будет выходить

интенсивно. После выхода из кабинки отдохните в течение 3-5 минут в прохладном помещении. Следующий заход снова должен длиться не больше 5 минут, а уже после него необходимо принять контрастный, холодный душ в течение 20 секунд. Заменить душевые процедуры может кадушка холодной воды или окунание в прорубь.

2. Активный метод борьбы с целлюлитом в парилке

В данном случае необходимо сочетать банные процедуры со всевозможными массажами. Один из наиболее эффективных при борьбе с «апельсиновой коркой» — солевой массаж. Он оказывает великолепный пилинговый эффект и уничтожает целлюлит.

Солевой массаж можно осуществлять, непосредственно находясь в парной, но делать это необходимо со знанием дела. Так, первый заход в сауну должен продолжаться 3-4 минуты, и он является своего рода подготовкой. Выходите из парной, отдыхаете 5 минут, а затем снова входите в кабинку, но уже с массажной рукавицей и солью грубого помола. Смачиваете рукавицу в воде, опускаете в упаковку с солью, и начинаете активно массировать проблемные зоны. Движения должны быть хаотичными, круговыми, слегка резкими. Следите за продолжительностью солевого массажа — он должен длиться не менее 3 минут, поскольку распаренная кожа очень чувствительная.

Qqxg4PCeF7IBGQxoLzHdIXLiRHRNiVgV61kRbIgzdp

Саунно-банный комплекс «Водолей» запись закреплена

16 веников для русской баньки

В чем главное отличие русской бани от сауны? Конечно же, это наличие веника. Общепринятым мнением считается, что веник обязательно должен быть березовым. На самом деле, веники из разных деревьев по-разному сказываются на здоровье человека. При одних заболеваниях можно рекомендовать тот же березовый веник, при других, например, дубовый.
Показать полностью.

e29c94Березовый веник

e29c94Дубовый веник

e29c94Липовый веник

Банька с липовым веничком прописана при первых же симптомах простудного заболевания. Липовый веник обладает жаропонижающим, бронхорасширяющим, ранозаживляющим свойством. При парении таким веником наблюдается ускоренное потоотделение. В добавок ко всему он действует на почки и дает мочегонный эффект. Прекрасно успокаивает нервную систему и снимает головную боль. В листьях липы содержится огромное количество эфирных масел и бактерицидных веществ. Ее аромат поможет избавиться от головной боли и окажет успокоительное, расслабляющее и жаропонижающее действие.

e29c94Эвкалиптовый веник

e29c94Ивовый веник

e29c94Калиновый веник

e29c94Веник из бузины

e29c94Осиновый веник

Осиновый веник используется при ревматизме, заболеваниях кожного покрова, подагре. Также он насыщен дубильными веществами и маслами эфира.

e29c94Веник из черемухи

Веник, сделанный из черемухи, довольно редко встречается. Он обладает противогриппозным свойством.

e29c94Пихтовый и можжевеловый веник

При болях в спине (позвоночнике, мышцах) используется хвойный веник, например, пихтовый или можжевеловый. При парении таким веником улучшается кровообращение во всех органах.

e29c94Ясеневый веник

Ясеневый веник помогает при артрите, ревматизме, радикулите. Кроме того, он оказывает кровоостанавливающее, заживляющее и противовоспалительное действие.

e29c94Рябиновый веник

Особый заряд бодрости на весь день даст баня с рябиновым веником. Поэтому использовать ее нужно до обеденного времени. Парение обладает отличным тонизирующим воздействием и благотворно влияет на умственные способности.

e29c94Веник из клена

Веник из клена благотворно влияет на заживление ран и обладает тонизирующим свойством.

А еще веники делают из пижмы, из полыни, из крапивы и из некоторых других лекарственных трав.

Источник